朝からサワラの西京焼き コメントを残す さて、珍しく朝からなんか作ってますよ。ということで、今日の朝ごはんは日本らしく魚ですよ、魚。セブン・イレブンで買ってきた、湯煎で出来るサワラの西京焼きでございます。 じゃーん、完成でござい。これと、冷凍保存していた十六穀米、レトルトのみそ汁であさごはーん。