あさめし」カテゴリーアーカイブ

魚分補給 銀鮭の塩焼き

魚分が足りない…
ということで、今朝は銀鮭の塩焼きを湯煎してみたよ。(またか…)
一緒に蒸し野菜も作ってやったぜ。ちょっとだけ味ぽんたらして食べるとウマイことを発見した!
ということで、銀鮭の塩焼き、蒸し野菜、十六穀米、みそ汁であさごはーん。

ハムエッグに挑戦


大晦日ですね。
今日は朝からハムエッグに挑戦してみたよ。
結果、見事にハムがこげ、黄身には火が通っていない体たらく。
まあ、食べられるからいいけど。
そんなハムエッグと蒸し野菜、十六穀米、これまた蒸し野菜をぶち込んだみそ汁であさごはーん。

朝からサワラの西京焼き

さて、珍しく朝からなんか作ってますよ。
ということで、今日の朝ごはんは日本らしく魚ですよ、魚。
セブン・イレブンで買ってきた、湯煎で出来るサワラの西京焼きでございます。

じゃーん、完成でござい。
これと、冷凍保存していた十六穀米、レトルトのみそ汁であさごはーん。

五木食品のアベックラーメンとんこつ味

遅く起きた休日の朝はラーメンが似合う(なぜ?)。
というわけで、朝っぱらから(とはいえ10時過ぎ)ラーメン作ってみた。具とか全然ないのは仕様です。あしからずご了承くださいませ。
五木食品のアベックラーメンとんこつ味。熊本県人のソウルフードと言ってもいいステキ棒ラーメンでございます。
ただねー、東京では入手が難しいのよね…