今日のランチは朝ごはんを食べていたので軽めに富士そばへ。
もりそばだけというシンプルランチ。

今日は朝から魚分を補給。
銀鮭の塩焼き、蒸し野菜、十六穀米、みそ汁で朝ごはん。
みそ汁も野菜たっぷりで超健康的。