今日のランチはみんな大好きペペロンチーノを作るよ。
キューピーあえるパスタソースで簡単クッキング。

レンジでチンしたパスタにソースを絡めれば、見事なペペロンチーノの完成です。
ガーリックと赤唐辛子が効いてていいね。

そしてなぜかみそ汁も。
野菜もちゃんと食べたぜ。

そして、冷奴も投入。
かつお節は惜しみなくかけるのが好みです。
そして、しょうゆでなくめんつゆをかけていただきます。
減塩重要デス。

今日は早めのランチ。
こんなものを作ったよ。

キャベツとベーコンのスパゲッティ。
野菜がきちんと取れるステキスパゲッティでございます。

そしてみそ汁。
何故かみそ汁。
まあ、いいではないか。

毎度おなじみキャベツミックスも食べるよ。
キャベツがダブってしまったのは気にしない方向で。

あさー、あさだよー。
朝ごはん作るよー。

スパゲッティミートソースを作ったよ。
朝からなかなかにヘビーですね。
レンジでチンしたパスタに、湯煎したハインツのあらびきミートソースをぶっかけた一品デス。

健康を求めて、みそ汁とサラダもちゃんと食べた。
健康第一デス。

今日は朝からこんなものを炒めております。
さて、何を作るのでしょうか?

出来上がったのは、キャベツとソーセージのスパゲッティでございました。
キユーピーのパスタのためのオイルソースガーリック&赤とうがらしでキャベツとソーセージを炒め、レンジでチンして作ったパスタに和えるだけの簡単クッキングでございます。
肉、野菜、穀物とバランスよく摂取できております。

そして、何故かみそ汁も。
もちろん、インスタントの減塩みそ汁でございます。
みそパワーできっと今日も乗り越えられるはずッ…

今日のお昼もパスタパスタ。
キユーピーのパスタのためのオイルソースガーリック&赤とうがらしサマサマです。
今日はキャベツとハムをこいつで炒めてみたぜ。

キャベツがしんなりして、ハムに焼き目がついたら、レンジでチンしておいたパスタを投入。
よく和えれば出来上がり。

ジャーン、キャベツとハムのスパゲッティ。
野菜もしっかり摂れるステキなスパゲッティでございます。

そして、なぜかインスタントのみそ汁も。
きっと健康になれるはずッ…

今日も朝からパスタを作るよ。
今日はこんなものを投入します。

キユーピーのパスタのためのオイルソースガーリック&赤とうがらし。
オリーブオイルにニンニクと赤とうがらしが最初から混ぜてある素敵アイテムです。
今日はこいつを使ってみるぜ。

こいつであさりとキャベツを炒めるぜ。
あさりの殻が開いたら茹で上げたパスタを投入して、しっかり混ぜ合わせて完成。

あさりとキャベツのスパゲッティでございます。
いやー、こんなものが簡単に作れてしまいました。
すごいぜ、キユーピー。
これはこれから愛用しそうであります。

今日の朝ごはんはパスタな気分。
ということで、秘密兵器を投入。
キユーピーのあえるパスタソース、ミートソースフォン・ド・ボー仕立てでございます。
茹で上がったパスタと和えるだけの簡単クッキング。

無事完成。
ちょっと甘目な味付けがフォン・ド・ボー仕立てなのか。
美味しくいただきました。

野菜もちゃんと食べるべくキャベツミックス。
青じそドレッシングで美味しくいただきました。