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ミートボール


今日のランチはこんなものをゲットしてきたので作ってみるよ。
セブン・イレブンで買ってきたミートボールでございます。湯煎で作るやつね。


なにも難しいことなく完成。
蒸したモヤシを添えてみたぜ。
これと十六穀米とみそ汁でランチでございました。

味噌ラーメン 野菜増し


なんかこう、何をするにも億劫な日ってありますよね。それが今日。
というわけで、お昼は買い置きしていた冷凍味噌ラーメンで済ませてみます。


具なしなのは悲しいので、レンジでチンした蒸し野菜をのせて、少しでもメタボリックの誘惑に抗ってみました。多分、意味なし。