月別アーカイブ: 2012年1月

魚分補給 銀鮭の塩焼き

魚分が足りない…
ということで、今朝は銀鮭の塩焼きを湯煎してみたよ。(またか…)
一緒に蒸し野菜も作ってやったぜ。ちょっとだけ味ぽんたらして食べるとウマイことを発見した!
ということで、銀鮭の塩焼き、蒸し野菜、十六穀米、みそ汁であさごはーん。

渋谷 博多風龍でもやしラーメン

最近の食生活が乱れまくりなので、今日はラーメン。(なぜ?)
渋谷道玄坂の百軒店入り口にある博多風龍へ。
頼んだのはもやしラーメンでございます。600円也。
替え玉2皿まで無料がウリの店ですが、今日は一回で勘弁してやったぜ。
なお、このお店は福岡にはありません。おわり。

ウインナーを卵に絡めて炒めてみた

今日は七草ですね。ということで、今日のランチはウインナーを卵に絡めて炒めてみた。わけがわからないよ。
まあ、冷蔵庫の在庫一掃処分なわけですけどね。
これと、毎度おなじみ十六穀米とみそ汁、レンジでチンした蒸し野菜でランチでございました。