今日の朝食には冷凍食品を投入。
すき家の牛丼だ。
確か、久我山のサミットで冷凍食品半額の時に買い置きしておいたもの。
冷凍食品は買いだめができるから助かるね。

パッケージにもお茶碗サイズと書いてある通り、量は少なめ。
朝だからこれくらいの量で充分だ。
ごはんは冷凍しておいた麦飯をレンチンしただけの手抜きっぷり。

ということで、あっと言う間に朝食の出来上がり。
牛丼にはやっぱり生卵でしょ。
あと、味噌汁はインスタントで、サラダもカット野菜のキャベツミックスに青じそドレッシングかけただけの、時短自炊だ。
まあ、これで朝食には充分でしょ。

実は昨晩は終電まで宴会で、一晩寝ても酒が残ってる〜。
というわけで、今日のランチはこれだ。

二日酔いにはとんこつラーメンだ。
渋谷の博多天神なる一体どっちなんだよと突っ込まざるをえないラーメン屋でラーメンを食べてやった。
500円で替玉一玉無料だ。
替玉は胃腸の調子を加味して半分にしてもらった軟弱野郎デス。

最近、魚分の補給が途絶えているので、今朝は魚分を補給する。
朝から魚を食べようとするなら、吉野家に行って朝限定の焼魚定食を食べればいいと思いついたので、渋谷は109前の吉野家へ。
頼んだのはもちろん焼魚定食。

まあ、作り方はパック入りの鮭を湯煎してるんだけどな。
焼魚ならぬ蒸し魚というか。
まあいいけどね。
魚には変わりあるまい。
そして、会計の時に衝撃の事実が。
450円に値上がりしてやがった…
牛丼値上げの時はあれだけ騒いでおいて、焼魚定食値上げには誰も気付いてないのでは? と思うくらい情報なかったな。
しかし、吉野家の朝定食が450円かー。
朝の自炊の割合を増やすかなあ。

今日はお仕事で早稲田大学の近くに来ている。
せっかくここまで来たのだからと、取引先の早稲田OBと共に学食に潜入してみた。
早稲田って結構大きな大学だと思うけど、学食は割とこじんまりとしていたのが意外だ。

頼んだのはOB氏おすすめの大隈定食。
更にポテト野菜サラダもつけてみた。
これで600円ちょっと。
大隈定食だけなら500円だ。
メインのおかずが焼鯖と鳥の唐揚げと2つあるのが、いかにも学生向けだな。
あと、ごはんの量が多いので、年寄りには辛かったよ。
味は500円でこれならOK,OKといったところ。
いかにも大学の学食だなーという定食を満喫した月曜の午後であった。

今日は日曜。
なのに仕事だ。
こんなやってられない気分になれる日のランチくらい、好きなものを食べさせろってんだ。
と、本能の赴くままに、渋谷の文化村通り沿いにある味源で札幌ラーメンを満喫してやるぜ。

頼んだのはオロチョンラーメンだ。
辛味噌の辛さが大変に刺激的な味でステキ。
これで休日出勤の憂鬱を吹き飛ばせる、ハズッ…

遅く起きた土曜の昼前は蕎麦を茹でるよ。
以前にも食べた、奥会津、奈良屋の乱切り二八蕎麦だ。
乾麺を5分茹でて、流水で冷やして完成だ。

見事な二八蕎麦だ。
麺つゆは今回もヤマサの昆布つゆ。

蕎麦だけでは栄養的にどうかと思ったので、ゆで玉子とキャベツミックスも投入。
見た目は立派なランチっぽくなったぜ。

今日のランチは、渋谷百軒店にある興和軒へ。
日替わりで500円ランチをやっているステキ中華料理屋さんだ。
日替わりは3〜4種類あるので、その中から今日のチョイスはこちら。

じゃーん、回鍋肉定食。
もちろん500円だ。
肉もキャベツもたっぷりなので大食漢にもオススメだ。
+100円でおかわり自由になるぞ。
ま、自分は不要だけどな。