今宵は一人鍋。
まずは昆布で出汁を取るよ。

鍋が沸騰したら豚肉と小松菜を投入。
今夜は常夜鍋だ。

最近は味付けポン酢は直七ぽんずがお気に入り。
果汁感がたっぷり味わえる味付けポン酢でオススメだ。
今宵も惜しみなくたっぷりとかけて大満足である。

今日のランチは近所のセブンイレブンでこんなものを買ってみた。

若鶏の炭火焼だ。
作り方は湯煎するか、電子レンジ。
ということで早速作ることにする。

フライパンで湯煎の儀。
部屋の加湿も同時に出来、一石二鳥である。

完成の図。
ゆで玉子を添えてみた。

本日のランチ。

• 若鶏の炭火焼
• 麦飯
• みそ汁
• ゆで玉子
• レタスサラダ
• 味海苔

麦飯を炊いたら押麦が切れてしまった。
買わねば。