日別アーカイブ: 2013年10月17日

ニラがどっさりのキムチチゲ

どうもスタミナが切れたようで、何か元気の出るものを食べたい。
ということで、今夜はにすることにした。

見よ、このニラ
こいつでスタミナを激しく回復してみようと思います。
あ、キムチチゲだよ、ニラに隠れて見難いけど。
豚肉コマ切れキムチもやし、そしてどっさりのニラを煮込むだけの簡単鍋でございます。

10分も煮込めば、そこには灼熱のキムチチゲが現れます。
ニラはいいね、独特の苦味がキムチチゲに合ってていいね。

〆は焼きそば用の蒸し麺をレンジでチンして投入。
レンジでチンするとほぐれやすくなるのだ。
以上、明日への活力をいただいた灼熱のキムチチゲでございました。

キャベツとソーセージのスパゲッティ


今日は朝からこんなものを炒めております。
さて、何を作るのでしょうか?

出来上がったのは、キャベツソーセージスパゲッティでございました。
キユーピーパスタのためのオイルソースガーリック&赤とうがらしキャベツソーセージを炒め、レンジでチンして作ったパスタに和えるだけの簡単クッキングでございます。
肉、野菜、穀物とバランスよく摂取できております。

そして、何故かみそ汁も。
もちろん、インスタントの減塩みそ汁でございます。
みそパワーできっと今日も乗り越えられるはずッ…